Basta poco per avere una bocca sana
Ecco 5 semplici regole da non dimenticare per il benessere della tua bocca
- • Smetti di fumare e non abusare di alcolici
- • Assumi una dieta ricca di frutta e verdura
- • Migliora la tua igiene orale, seguendo i consigli del tuo dentista
- • Esegui visite periodiche ogni 6 mesi da uno specialista e dal tuo dentista
- • Fatti insegnare dal tuo dentista l’autoesame della bocca
Se fai anche tu attenzione a questi preziosi consigli, aiuti te stesso a costruire l’edificio di una buona salute. Una buona salute generale, non solo del cavo orale.
Sapevi che la superficie interdentale costituisce circa il 40% della superficie totale del dente e rappresenta una delle zone a maggior rischio di carie e gengiviti per la difficoltà di pulizia? E’ quindi fondamentale l’utilizzo del filo interdentale per mantenere i denti forti e le gengive sane almeno una volta al giorno.
Hai subito da poco un’estrazione dentaria o un impianto e hai dubbi su cosa puoi mangiare? Clicca qui per leggere i consigli del Dott. Sadile su come comportarsi a casa dopo un intervento chirurgico odontoiatrico.
I nostri figli fanno ciò che facciamo noi, dai il buon esempio al tuo bambino e lava i denti con lui. Le buone abitudini si consolidano da piccoli, Ecco alcune istruzioni per il corretto lavaggio dei denti.
Bastano pochi minuti per prevenire lesioni del cavo orale e farsi un autoesame della bocca: guarda il video diffuso dall’ANDI (Associazione Nazionale Dentisti Italiani).
